Ahdistuneisuusoireiden itsearviointi
(BAI)

Vastaa kaikkiin alla oleviin kysymyksiin. Valitse jokaisen kysymyksen kohdalta vaihtoehto, joka kuvaa parhaiten tilannettasi ja tuntemuksiasi viimeisen viikon aikana, tämä päivä mukaan lukien.

Kun olet vastannut kaikkiin kysymyksiin, näet kyselystä kertyneet pisteesi klikkaamalla “Laske pisteet”.

Kyselystä kertyneiden pisteiden perusteella voidaan arvioida ahdistuneisuusoireiden vakavuutta.

Oirekyselyn pisteitä tulkittaessa tulee huomioida, että tulos on vain suuntaa antava. Diagnoosia varten tarvitaan psykiatriaan erikoistuneen lääkärin tutkimus.

Suosittelemme, että et tekisi kyselyä

  • väsyneenä esim. yöllä tai useamman unettoman yön jälkeen
  • jos koet, että et ole kunnossa, esim. kuumeessa
  • jos olet päihtynyt tai krapulassa.
  • 1. Tunnottomuus ja pistely




  • 2. Lämmöntunne




  • 3. Heikotus polvissa/jaloissa




  • 4. Kyvyttömyys rentoutua




  • 5. Pelkään pahinta




  • 6. Huimaus tai tokkuraisuus




  • 7. Sydämentykytys tai nopearytmisyys




  • 8. Horjuminen tai hoippuminen




  • 9. Kauhu




  • 10. Hermostuneisuus




  • 11. Tukehtumisen tunne




  • 12. Tärisevät kädet




  • 13. Muu vapina




  • 14. Pelko, ettei hallitse itseään




  • 15. Hengenahdistus




  • 16. Kuolemanpelko




  • 17. Arkuus, pelästyneisyys




  • 18. Vatsa- tai suolistovaivat




  • 19. Heikotus




  • 20. Kasvojen punoitus




  • 21. Hikoilu (ei lämmön vuoksi)